女性子宫肌瘤的饮食注意

　　专家讲解：子宫肌瘤又称子宫平滑肌瘤，是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤。多无症状，少数表现为阴道出血，腹部触及肿物以及压迫症状等。如发生蒂扭转或其他情况时可引起疼痛，以多发性子宫肌瘤常见。

　　子宫肌瘤是女人体内的一颗定时炸弹，会以来激素慢慢增大，对女性的健康威胁是不容忽视的，子宫肌瘤不能吃什么?专家指出，子宫肌瘤的形成于长期大量雌激素刺激有关，所以要避免这类食物。

　　1.禁忌刺激食物,患者对辣椒、麻椒、生葱、白酒等刺激性食物及含酒精的饮食要少摄入或补不摄入为好。最好是生，冷、腥、辣等食物都要禁止食用。

　　2.以清淡饮食为主,最好以清淡饮食为主，不吃羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等物。以减少对雌激素的刺激，减缓子宫肌瘤的成长。

　　3.避免高脂肪食物,高脂肪的食物能促进某些激素的生成和释放，一些肥胖的女人子宫肌瘤的发病率比较高，所以要对高脂肪的食物少摄入。

　　4.禁忌激素、热性、凝血性食物的摄入,禁忌桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含有激素成分的食物。