老年性阴道炎患者进食要注意什么

　　老年性阴道炎，通常发生在已经绝经的中老年妇女。妇女在一定年纪后，外阴松弛，因而患上阴道炎的几率加大。对于老年性阴道炎患者来说，饮食方面尤其需要加以注意。然而，不同的个体有着不同的需求，若患上老年性阴道炎疾病，应该及时寻求医生的帮助。

　　现在小编为大家总结一些老年性阴道炎患者在饮食方面的注意事项。

　　老年性阴道炎患者的饮食禁忌

　　适宜食用：

　　宜多进清淡而有营养的饮食，如牛奶、豆类、鱼类、蔬菜、水果等。可适当服用复合维生素B、蜂蜜、核桃仁、紫菜等富含B族维生素的食物。食疗上可选用粳米、糯米、山药、枸杞、扁豆、莲子、薏苡仁、百合、红枣、桂圆肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、蚌肉、动物肝脏、蛋类等补益脾肾的食物。

　　不宜食用：

　　忌葱、姜、蒜、辣椒等辛热刺激性食物;海鲜发物、腥膻之品，如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品;甜腻食物、油腻食物，如猪油、肥猪肉、奶油、牛油、羊油等;高糖食物，如巧克力、糖果、甜点心、奶油蛋糕等。

　　专家建议，老年女性以及有卵巢早衰征兆的中老年妇女，空腹时用凉开水送服1~2汤匙新鲜蜂王浆，并坚持每天喝一杯鲜豆浆，或者吃一份豆制品，因为蜂王浆和大豆都含有丰富的天然雌激素。

　　对于中老年妇女来说，饮食多以清淡为主，同时加强卵巢保养，加强食品的保健，平时多注意运动健身，保证雌性激素的补充，便能够加强身体的免疫力。