预防巧克力囊肿的方法有哪些

　　巧克力囊肿是目前一种高发的疾病，巧克力囊肿疾病的治疗有一定的难度，很多巧克力囊肿患者存在久治不愈的状况，这让巧克力囊肿患者非常的苦恼，巧克力囊肿患者甚至放弃了治疗，殊不知巧克力囊肿该病如果不及时治疗的话，会诱发病变，预防巧克力囊肿的方法有哪些？

　　专家指出，卵巢巧克力囊肿的病因尚未清楚，但与以人工流产为主的宫腔手术有着密切关系。因此，落实避孕措施，杜绝人工流产，有助于预防卵巢巧克力囊肿的发生。卵巢巧克力囊肿的治疗颇为棘手，所以，预防巧克力囊肿的发生就显得尤为重要。研究发现，卵巢巧克力囊肿的发生与早已进驻盆腔的异位子宫内膜有关。由此可见，预防卵巢巧克力囊肿的关键就在于如何避免子宫内膜异位症的发生。根据与子宫内膜异位症发病有关的“危险因素”，可从以下几方面采取预防措施：

　　1、注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常。

　　2、要注意自身保暖，避免感寒着凉。

　　3、月经期间，禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动。

　　4、如已查出患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于6cm以上者，在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累，一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。

　　5、尽量少做人工流产和刮宫，做好计划生育。

　　6、月经期要做好自身的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。

　　7、女孩子青春期要避免受惊吓，以免导致闭经可形成溢流。

　　8、女性月经期一定要禁止性生活。

　　以上就是为大家介绍的有关巧克力囊肿的一些预防措施，相信朋友们一定有了初步的了解，在日常生活中，注意这些措施，远离巧克力囊肿带来的危