治疗青春期功血六大药膳

　　治疗青春期功血六大药膳。在医学上，“青春期子宫功能失调性出血”，简称“青春期功血”。是一种发生在青春期的妇科疾病，属于子宫功能失调(由于少女神经—内分泌系统功能尚未完善)，而出现的月经失调。中医认为是因为“肾气充而未盈”，所以调养之法总以补肾为根本，食疗则是较为理想的防治措施，那么治疗青春期功血的药膳有哪些呢?

　　治疗青春期功血的药膳我们简要列举以下六种：

　　药膳一：补骨脂羊肉煲

　　配料：羊肉250克，补骨脂20克，肉桂3克。

　　制法：先将羊肉洗净，切块;肉桂，去粗皮，磨粉或捣碎;补骨脂，洗净。将羊肉及补骨脂，放入锅内，加清水适量;文火煮2~3小时后，放入肉桂粉，再煮5～10分钟，至肉桂香味逸出，即可，加食盐调味，喝汤、吃肉，分次服食。

　　功效：温肾健脾，养血调经。本膳用补骨脂，补肾壮阳，温脾;肉桂，暖脾胃;羊肉，补肝肾，益精血。此膳适应于脾肾阳虚，见精神委靡，形寒肢冷，行经量多，带下清稀等症。

　　药膳二：乌骨鸡归黄汤

　　配料：乌骨鸡1只，当归5克，黄芪12克，茯苓10克。

　　制法：将鸡宰杀，洗净，去内杂，把药用纱布包好后，放入鸡腔内，用线缝合，放入沙锅内煮烂熟，去药包加调味品，食肉、喝汤，分2~3次服完，月经前，每天1剂，连服3~5剂。

　　功效：健脾养心，益气养血。本膳用当归，养血补血;黄芪，益气摄血;茯苓，健脾和胃;乌骨鸡，补肾益髓。此膳适用于心脾失调所致月经超前，经量过多，精神疲倦，心悸气短，失眠等症。

　　药膳三：荔枝干炖莲子

　　配料：荔枝干20粒，莲子60克。

　　制法：将荔枝干去壳和核，莲子去芯，洗净后放在陶瓷罐内加水500毫升，上蒸笼用中火蒸熟即可服用。

　　功效：荔枝干营养丰富，能补血健脾;莲子的作用主要是补脾固涩，两者合用，配伍恰当，常用来治疗脾虚型“功血”。

　　　药膳四：乌贼骨炖鸡

　　配料：乌贼骨30克，当归30克，鸡肉100克，精盐、味精适量。

　　制法：把鸡肉切丁，当归切片，乌贼骨打碎，装入陶罐内加清水500毫升，精盐适量，上蒸笼蒸熟，每日1次。一般3～5次可见效。

　　功效：乌贼骨有收敛止血的作用，当归和鸡肉都是补血佳品，对血虚型“功血”颇具疗效。

　　　药膳五：益母草炒荠菜

　　配料：鲜益母草30克，鲜荠菜30克，菜油适量。

　　制法：将鲜益母草、鲜荠菜洗净切断。把铁锅放在旺火上倒入菜油烧热，放入鲜益母草、鲜荠菜炒熟即可食用。每日2次，服至血止。

　　功效：益母草有活血、破血、调经的作用;荠菜含荠菜酸，能缩短出血、凝血时间，从而达到止血的目的，对瘀血型“功血”特别有效。

　　药膳六：玉米须炖瘦肉

　　配料：玉米须30克，瘦肉120克，精盐适量，味精少许。

　　制法：将瘦肉切块，与玉米须一同放入陶罐内，加水500毫升，上蒸笼加盖清蒸至肉熟，加精盐、味精，趁热服用。

　　功效：玉米须有凉血止血的作用，民间常用其治疗“红崩”，瘦肉能补血，两者配合，治血热型“功血”，疗效显著。