外阴炎患者的护理工作

　　外阴炎患者要是想要早一些摆脱疾病影响的话，必要的护理工作是不可缺少的，因为这会利于自己病情的好转。但是很多女性在知道自己患上外阴炎的时候，会不知道应该做些什么来帮助自己的康复，那外阴炎患者的护理工作需要完成哪些呢?

　　1、复合碳水化合物：

　　含有复合碳水化合物的食物可以多食用，如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢，不可能促进酵母菌的成长。

　　2、含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶：

　　在日常生活中多食用如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶，有利于促使体内有益菌生殖与生长、抑制有害菌生存的作用。

　　3、食肉桂和蒜汁防外阴炎：

　　由于大蒜具有杀菌的效果，如果日常食肉桂和蒜汁可以有效预防外阴炎。

　　4、抗氧化食物：

　　外阴炎患者要多食富含抗氧化剂的食品，利于增强机体免疫力、抗感染，如维生素a、维生素c等属于抗氧化物。

　　预防要点:

　　1、内衣裤要单独清洗

　　霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，很容易造成霉菌的交叉感染而引起外阴炎，因此内衣裤一定要单独洗。

　　2、注意公共场所卫生

　　公共场合可能隐藏着大量的霉菌，因此出门在外时，尽量不要使用宾馆的浴盆，同时睡觉时最好穿着长的睡衣，使用马桶前垫上卫生纸等等。

　　3、控制血糖，碱性产品清洗外阴

　　女性糖尿病患者的阴道糖原含量和酸度偏高，易被霉菌侵害。因此在控制血糖的同时，还要注意清洗外阴，适合选用pH值呈弱碱性的清洁产品。

　　4、注意洗衣机卫生

　　几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌，而且洗衣机使用越频繁，霉菌越多。定期使用60℃左右的热水清洗洗衣桶，即可解除这一烦恼。

　　5、穿着全棉内裤

　　紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，这是霉菌最“喜欢”的居住环境，因此尽量选择穿着全棉的内裤。

　　对于外阴炎患者的护理工作，一定要做到全面，不要感觉护理工作没有多大帮助，就会不那么在乎。每一个外阴炎患者都不愿自己受那么多影响，因此要全面掌握住这些护理措施。