髌股关节疼痛

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病因

　　最常见的原因是过度内旋后，髌骨被向外牵拉，撞击股骨外髁。……

症状

　　疼痛常位于髌骨前内侧，前外侧或后方。通常出现于下坡运动时，以后即使不跑步也会有疼痛（特别是下楼梯）。当患者取膝关节屈曲成90°坐位时，若髌骨朝上，则通常……

诊断

　　主要与髋关节脱位，髋股关节炎、股骨头骨折等鉴别，X线检查科资鉴别。……

并发症

　　通常存在先天性高髌骨症。……

治疗

　　应立即停止跑步，直至疼痛消失。若不引起疼痛可以骑自行车。用弓形支持器牵拉腘绳肌与股四头肌（若仍有疼痛，应选择矫形器），并加强股内侧肌肌力训练。……

预防

　　充分休息，正确用药，坚持功能锻炼 和适当使用支具，自我按摩能够减轻髌股关节的疼痛。……

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