紧张性疲劳

别名: 疲劳

长期处于紧张状态下,导致身体处于疲劳的亚健康状态,严重的形成紧张性睡眠障碍

病因

  紧张性疲劳的产生,主要是遇到紧急情况时,人体内受生理条件反应,会产生大量的乳酸,甚至形成蓄积,一旦出现乳酸的大量蓄积,就会导致大脑神经受刺激而产生紧张性疲劳。

检查

  疲劳测试中,正常范围60-80,超出80为疲劳。可有精力不足,记忆力下降,思维迟钝,失眠等表现。

  疲劳的表现是多种多样的,大体上可以分为四种类型:

  ①个别器官疲劳,常发生在仅需个别器官或肢体参与的紧张作业,如打键盘等。

诊断

  疲劳测试中,正常范围60-80,超出80为疲劳。可有精力不足,记忆力下降,思维迟钝,失眠等表现。

  疲劳的表现是多种多样的,大体上可以分为四种类型:

  ①个别器官疲劳,常发生在仅需个别器官或肢体参与的紧张作业,如打键盘等。

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