如何避免会阴裂伤的发生

　　预防疾病会阴裂伤要从心理开始，会阴裂伤就是我国发病率非常相当高的疾病，我们要预防会阴裂伤疾病要注意良好的习惯，会阴裂伤患者要注意乐观的心态，也要注意一些保健事项。会阴裂伤的预防方法有哪些呢?

　　①做好计划生育。多胎多产不可避免地引起骨盆底肌肉的松弛和撕裂;

　　②产后即刻修补会阴撕裂，避免伤口感染，影响愈合;

　　③第一胎会阴紧，先露部长久停留在会阴部，为了避免粘膜下肌肉撕裂或压迫坏死，应进行会阴切开术;

　　④产褥期体育疗法，一般在分娩后第二天即可开始活动，使小骨盆的血液循环好转，改善局部肌肉张力，加强全身健康，并注意避免重体力劳动或持续性咳嗽。

　　会阴裂伤是一种经常会危害我们身心健康的疾病，会阴裂伤的易患人群是很多的，患上会阴裂伤的话有很多的伤害，会阴裂伤患者应该注意了解治疗事项，这样能避免会阴裂伤疾病给大家带来的伤害，帮助他们尽快的治愈会阴裂伤。