怎样有效的预防会阴裂伤

　　自然分娩往往都会造成轻度的裂伤，不过，轻度裂伤并无大碍，一般都可自行复原。为了能够控制疾病的危害，我们一定要积极的做好预防。接下来，就由小编为大家介绍一下怎样预防会阴裂伤。

　　1、第一胎会阴紧，先露部长久停留在会阴部，为了避免粘膜下肌肉撕裂或压迫坏死，应进行会阴切开术;

　　2、产后卫生方面：产后即刻修补会阴撕裂，避免伤口感染，影响愈合;个别产妇在拆线后发生会阴伤口裂开，如伤口组织不新鲜，且有分泌物，则不能缝合，可用高锰酸钾溶液坐浴，并服抗生素预防感染，待其局部形成瘢痕后愈合。

　　3、做好计划生育。多胎多产不可避免地引起骨盆底肌肉的松弛和撕裂;

　　4、避免性行为：产后6周内，应该避免性行为的发生。

　　5、产褥期体育疗法，一般在分娩后第二天即可开始活动，使小骨盆的血液循环好转，改善局部肌肉张力，加强全身健康，并注意不要提举重物，也不要做任何耗费体力的家事和运动。

　　以上就是关于会阴裂伤怎样预防的介绍了，相信大家已经有所了解。它是一种比较严重的妇科疾病，严重的裂伤会裂至肛门。所以女性朋友们平时一定要做好预防。